Дзюдо - один из самых популярных видов восточных единоборств в мире. В данном видеофильме представлены технические действия, которые являются запрещенными в классическом дзюдо, но очень необходимы во время схватки, и комплекс специальных упражнений "Самурай", который сделает Вашу технику более красивой и академичной. Захват - это то, без чего невозможно проведение ни одного технического действий в дзюдо. В данном видеофильме представлены методика обучения технике захватов и форма ката их выполнения.
Также представлен один из секретов дзюдо - элемент перемещения комбинация "крест" и форма выполнения данного элемента маневрирования - ката.
Раздел "Маневрирование" - комплекс специальных упражнений "осаживание", раскрывающий еще один из секретов дзюдо.