Входные ворота ушу

Входные ворота ушу

Яоцзя

     

бумажная книга



Издательство: София
Дата выхода: август 2005
ISBN: 5-901518-38-1
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 144 страниц
Масса: 140 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 21 x 15 x 1
Обложка: мягкая

Книга содержит комплекс методов тренировки фундамента "кулачной техники" ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок форм и способов для рук, ног и шагов, равновесия и прыжков и их сочетаний.