Входные ворота ушу

Входные ворота ушу

Чэнь Яоцзя

     

электронная книга

Издательство: Ганга
Дата выхода: декабрь 2010
Размер файла: 1582 Кб

Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.

Каталог