Пособие разработано в соответствии с Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне". В пособии изложены вопросы подготовки учащихся различных возрастных групп (от 6 до 17 лет) к выполнению норм и требований нового комплекса ГТО. Подробно раскрывается техника выполнения тестовых упражнений комплекса ГТО, содержание физической подготовки, приводятся подвижные игры и эстафеты, даются необходимые рекомендации по планированию, организации и проведению внеурочных и самостоятельных занятий физическими упражнениями. Учебное пособие адресовано учителям и методистам и поможет им в организации работы с учащимися во внеурочное время.