Книга содержит три основополагающие работы снискавшего всемирную известность доктора ("Ваше тело просит воды", "Вы не больны, у вас жажда", "Вода для здоровья"), в которых подробно объясняется широкому кругу читателей, каким образом недостаток потребленной человеческим организмом воды влияет на физиологические состояния разных его систем, создавая угрозу переходов в серьезные заболевания.