В руководстве рассматриваются фундаментальные и прикладные аспекты восстановительной медицины как важного научно-практического направления в решение проблем экологии человека. Обсуждается медико-биологическая сущность здоровья и корректность его определений. Анализируются механизмы развития и старения основных физиологических систем организма, а также методология составления программ коррекции функционального состояния организма человека. Освещаются механизмы и эффективность немедикаментозных экологически чистых технологий восстановительной медицины. В работе представлены данные современной литературы и полученные автором факты по оптимизации функций мозга, сенсорных и висцеральных систем. Обстоятельно рассматривается эффективность экологически чистых здоровьесберегающих технологий восстановительной медицины: климато- и гелиотерапии, арома- и термовоздействий, акустического (музыкального) сенсорного притока, гипоксии и гиперкапнии, озоно-, гидро- и бальнеотерапии, биологической обратной связи, комплексного сенсорного притока. Особое внимание обращено на оптимизацию показателей, отражающих целостное функциональное состояние организма (вариабельность ритма сердца, статокинетическая устойчивость, психофизиологический статус). Представленный материал в основном обсуждается в возрастном аспекте. Руководство адресовано специалистам в области восстановительной медицины, курортологии и экологии человека, физиотерапевтам, терапевтам, гериатрам, специалистам по спортивной медицине.