Издательство: | Вектор |
Дата выхода: | июль 2008 |
ISBN: | 978-5-9684-0860-0 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 96 страниц |
Масса: | 85 г |
Обложка: | мягкая |
Быть активным, энергичным, работоспособным независимо от того, сколько вам лет, вполне реально! Ведь даже многие современные ученые уверены: процесс старения человеческого организма можно повернуть вспять. Для этого нужно только пересмотреть свое отношение к старости, к болезням, научиться предупреждать недуги, развивающиеся с возрастом. И одно из самых эффективных средств, которым можно воспользоваться для достижения долголетия, - это восточные практики оздоровления, о которых идет речь в этой книге.