Издательство: | Феникс |
Серия: | Феникс-фитнес |
Дата выхода: | май 2006 |
ISBN: | 5-222-08079-X |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 240 страниц |
Масса: | 465 г |
Обложка: | твёрдая |
Восточные методы сохранения и укрепления здоровья уверенно входят в жизнь западного человека. Стремительный рост популярности йоги и цигун, гимнастики тайцзицюань и аюрведы в странах Европы и Америки свидетельствует об усилении влияния восточных методик оздоровления на образ жизни современного представителя западной цивилизации.
Знакомство с новыми методиками сохранения и укрепления здоровья расширит наши потенциальные возможности и даст еще один дополнительный шанс жить более здоровой, долгой и счастливой жизнью.