Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Бесконечные списки дел и выверенные техники тайм-менеджмента не избавят вас от чувства вечной занятости. Мапи Эрмида, возглавившая рейтинг Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, убеждена, что главное — научиться проживать жизнь так, чтобы время имело смысл. Она предлагает простую систему, которая позволит вернуть себе потерянные часы и прожить жизнь по-настоящему. Ее метод поможет избавиться от высокой требовательности к себе, беспокойства за будущее и хронической апатии.