Все о бодибилдинге

Все о бодибилдинге

К.К. Альциванович Е. Ф. Бухаров

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Харвест
Дата выхода: сентябрь 2008
ISBN: 978-985-16-4944-6
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 542 страниц
Масса: 235 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 14 x 10 x 4
Обложка: твёрдая

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культу­риста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.

Каталог