Вашему вниманию предлагается исчерпывающий медицинский справочник, который включает в себя более 300 статей на самые актуальные темы, касающиеся сохранения и укрепления женского здоровья.
В этой книге содержатся конкретные практические советы по борьбе с наиболее распространенными женскими болезнями, в том числе с заболеваниями женской репродуктивной системы и психосоматическими расстройствами, предлагаются безопасные способы улучшения самочувствия во время беременности и климакса, даются медицинские рекомендации по уходу за внешностью. Авторы также постарались увязать такие немаловажные темы, как поддержание эмоционального тонуса, физической активности и здорового питания с основными биологическими фазами развития женского организма. Особое внимание уделено профилактике — важнейшему, необходимому и естественному стремлению снизить риск возникновения заболевания или его рецидива. Энциклопедия призвана помочь женщинам принять правильное и грамотное решение о том, какие товары и лекарственные средства покупать и на какие медицинские и косметические процедуры отважиться.
Публикация подготовлена специалистами Гарвардской медицинской школы.