Издательство: | АСТ |
Серия: | Методики-хиты |
Дата выхода: | декабрь 2018 |
ISBN: | 978-5-17-107008-3 |
Объём: | 224 страниц |
Масса: | 290 г |
Вода - уникальное вещество, одно из самых таинственных на Земле, чьи свойства и возможности до сих пор остаются загадкой. Вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы тела человека - но даже этим ее значение для нашего организма не ограничивается! В своей книге Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека - подробно разбирает важность воды для нашего здоровья, связанные с ней заблуждения и предрассудки, советы и рекомендации. Вы узнаете: — какая вода необходима нашему организму; — как обращаться с водой; — как с помощью воды замедлить процесс старения; — какие напитки вредны, какие полезны; — как сделать воду безопасной для здоровья. В дополнение вы сможете пройти несколько тестов, которые помогут оценить состояние своего здоровья: — тест на закисление организма; — тест на обезвоживание организма; — тест на кислотную нагрузку. Всегда помните: вода – это жизнь!