Знаете ли вы, что:
- причина всех болезней таится в позвоночнике;
- сколиоз имеет врожденный характер;
- "правильная" осанка - это вредный миф?
Об этом и о многом другом рассказывает в своей книге Виктор Ченцов. Здесь вы найдете правила самопомощи при болях в спине и комплекс упражнений для позвоночника. Прислушавшись к рекомендациям опытного мануального терапевта, вы узнаете, что сохранить свой позвоночник и весь организм здоровым - просто!