В учебном пособии изложены основы теории магнитного резонанса. Приведены классические и квантовомеханические подходы к описанию данного явления. Рассмотрены механизмы магнитной релаксации с учетом флуктуаций локальных магнитных полей на ядрах. Описано влияние магнитных дипольных и электрических квадрупольных взаимодействий на спектры магнитного резонанса. Исследованы вопросы тонкой структуры спектров, обусловленной химическим сдвигом. Существенное внимание уделено основам экспериментальных методов магнитного резонанса, включая особенности формирования сигналов спинового эха. Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения. Для студентов бакалавриата и магистрантов физических и физико-технических специальностей университетов, обучающихся по направлениям подготовки и "Физика", и "Радиофизика", и "Техническая физика".