Выше стресса! Практическое руководство по саморегуляции

Выше стресса! Практическое руководство по саморегуляции

А.И. Нахимовский Вячеслав Яковлевич Шишков

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Весь
Дата выхода: январь 2005
ISBN: 5-9573-0103-5
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 120 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1

Предлагаемые методики саморегуляции помогут вам, образно говоря, встать над стрессом и другими негативными явлениями жизни. Вы сохраните свое душевное и физическое здоровье, станете более энергичными, радостными и успешными в различных областях жизни.

Каталог