Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв

Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв

Геннадий Аркадьевич Гончаров

     

бумажная книга

2.41 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.08.2024; планируемая отправка: 08.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.08.2024; планируемая отправка: 11.08.2024



Издательство: Феникс
Серия: Психологический практикум
Дата выхода: июль 2016
ISBN: 978-5-222-27376-0
Тираж: 2 500 экземпляров
Объём: 109 страниц
Масса: 102 г
Обложка: мягкая

Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.

Каталог