Издательство: | ФАИР-ПРЕСС |
Дата выхода: | январь 1999 |
ISBN: | 5-8183-0048-X |
Тираж: | 10 000 экземпляров |
Объём: | 52 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
В книге, уникальной по объему и изложению, автор - мастер боевых искусств, обладатель 4-го дана контактного каратэ, дает наиболее полное описание основных упражнений по подготовке каратистов на базе комплексов Ката Дзион, Хангэтцу, Эмпи и Тэки.