Взрослые прописи против выгорания

.

Взрослые прописи против выгорания

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.01.2026; планируемая отправка: 24.01.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.01.2026; планируемая отправка: 27.01.2026


Технические характеристики
Издательство:
АСТ
Дата выхода:
июль 2025
ISBN:
978-5-17-177904-7
Объём:
48 страниц
Масса:
89 г

Чувствуете истощение? Не хватает энергии и мотивации для работы? Внутри этой уникальной тетради собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с эмоциональной усталостью и стрессом. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете себя так, как будто вас обняли и приняли таким, какой вы есть. Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки и отдохнуть от рабочей рутины.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2026 © OTALEX