2.47 USD 2.23 USD
вы экономите 0.24 USD (10%).
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.10.2024; планируемая отправка: 08.10.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.10.2024; планируемая отправка: 11.10.2024
Издательство: | Эксмо |
Серия: | WORKOUT - фитнес-сообщество. Более 5 млн. подписчиков |
Дата выхода: | июль 2019 |
ISBN: | 9785040980789 |
Объём: | 272 страниц |
Масса: | 398 г |
Новинка от популярнейшего фитнес-сообщества Workout! Продолжение бестселлера «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок». Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым?Каждый человек индивидуален и самая важная задача - подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять каким образом, вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете. Совокупный тираж книг автора 11 000 экз.- Масштабное размещение в официальных соц.сетях Workout: ВК, ФБ, Инстаграм, Одноклассники, Ютюб-канал (общее число подписчиков более 5 млн человек).- Личные соц.сети автора (25 тыс. подписчиков)