Когда говорят о насилии, ты думаешь о насилии извне. А что тем насилием, которое ты ежечасно направляешь против собственных желаний и потребностей? Конечно, сама жизнь не оставляет по рой иного выхода, но весь вопрос в том, совершаешь ли это с ожесточением и критикой или все же стараешься утешать себя в отказе о удовольствия, как это делают хорошие родители по отношению любимому ребенку. Любишь ли ты того ребенка, который поныне живет в тебе? Или он вынужден существовать в заточении, без любви и без радости? Без любви других ты не в состоянии любить себя. Но другой - это также и ты. Живя в мире с собой, человек счастлив, потому что постоянно находится в приятном обществе. У чувств, как и у тела, своя жизнь. Предлагаемая книга учит любви и уважению к собственной персоне, к собственным чувствам и собственному телу.