Книга посвящена тому "Я", которое каждый человек от рождения носит в себе. Оно развивается и существует, испытывая многолетние воздействия со стороны семьи, школы, окружения... - а потом вдруг человек начинает осознавать, что живет он не так, как следует. Где найти силы для изменения к лучшему условий жизни и взаимоотношений с самыми разнообразными ее проявлениями? Как освоить великое искусство жить счастливо? Кто поможет, кто укажет верный путь и последовательность действий? Ваше собственное "Я"! Книга дает практические советы о том, как познать свои потенциалы и таланты, как освободить себя от вредных привычек и угнетающих комплексов, как реализовать, наконец, встречу личных (унаследованных, природных) возможностей с собственными мечтами и идеалами. Для широкого круга читателей.