Я знаю о весе все... и даже больше... И ты теперь тоже

Я знаю о весе все... и даже больше... И ты теперь тоже

И. А. Головина

     1

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Правильное питание без правил (обложка)
Дата выхода: октябрь 2016
ISBN: 978-5-699-89936-4
Объём: 256 страниц
Масса: 255 г

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем за это время узнала о весе все, что возможно и хочет научить тебя принимать себя, слышать сигналы своего тела, любить и заботиться о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от личнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратоном размере.

Каталог