Йога

Йога

Венцеслав Евтимов

     

бумажная книга

19.95 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович


Дата выхода: декабрь 1985
Тираж: 65 000 экземпляров
Объём: 208 страниц
Масса: 170 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами "Хатха-йоги". Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека. Для специалистов по лечебной физкультуре.