133 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | декабрь 1985 |
Тираж: | 65 000 экземпляров |
Объём: | 208 страниц |
Масса: | 170 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами "Хатха-йоги". Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека. Для специалистов по лечебной физкультуре.