Издательство: | Харвест |
Дата выхода: | июль 2005 |
ISBN: | 985-13-1442-0 |
Тираж: | 5 100 экземпляров |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 13 x 1 |
Обложка: | мягкая |
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.