В йоге обычно пилят только набор «пол», осложненным несколькими типами «дыхания», а ее венец находят » релакса­ции. Л нот философские ослопы моги, практикуемом по всем мире, неизвестны, как и огромное разнообразие ее форм.
Эта книга, помещая /`юту и изначально свойственный ей индуистским контекст, показывает, насколько она многообраз­на м последовательна, и представляет огромное богатство древ­ней, но при этом всегда современной традиции йоги.