Издательство: | Эксмо |
Дата выхода: | февраль 2012 |
ISBN: | 978-5-699-53146-2 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 276 страниц |
Масса: | 1298 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 25 x 25 x 2 |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | мелованная |
Иллюстрированное издание | + |
Цветные иллюстрации | + |
В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, - идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной.
Никаких изнуряющих тренировок и насилия над организмом. Только удивительные, плавные, растягивающие позы. Утренние и вечерние, заряжающие энергией и расслабляющие комплексы асан.
Полноцветное издание "Йога для гибкости и сексуальности" - отличная возможность заново открыть йогу, наполненную чувствами и эмоциями, и найти себя. Осознайте свою сексуальность, создайте идеальное, гибкое тело и начните гармоничную жизнь - все это после прочтения книги и практических занятий. Порадуйте себя!