Йога для начинающих

Йога для начинающих

Наталия Правдина

     

бумажная книга

3.49 USD 2.79 USD

вы экономите 0.7 USD (20%).


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 31.01.2022; планируемая отправка: 01.02.2022

Склад в С.-Петербурге

Последний экземпляр

.

отгрузка со склада в С.-Петербурге: 27.01.2022



Издательство: Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: апрель 2009
ISBN: 978-5-91207-266-6
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 290 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 17 x 1
Обложка: твёрдая

Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» — настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной си­стемы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древ­некитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и тела.
Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много ве­ков, а то и тысячелетий. Йога — поистине универсальная система, на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна!
И вовсе не нужно для этого становиться каким-то «особенным», посвященным в тайны отшельником, мудрецом или чудодеем. А вот стать более гармоничным, уравно­вешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто за­хочет ею заняться.
А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтяну­той фигуре, — и при этом по каким-то причинам не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок, — новое направление древней, но вечно юной йоги — фитнес-йога.