Йога для самых начинающих

Йога для самых начинающих

Мария Киселёва

     4

бумажная книга



Издательство: АСТ
Серия: Проще простого
Дата выхода: май 2014
ISBN: 978-5-17-084571-2
Объём: 128 страниц
Масса: 375 г
Обложка: твёрдая

Если вы желаете окунуться в безбрежный океан тайн йоги, но не хотите свя­зываться с духовными тренингами, противоречащими вашему мирозданию и веро­исповедания, эта книга для вас! Творческая йога - йога превращений, творческого отношения к практике совершенствования, своего внутреннего мира и телесной оболочки. Автор доходчиво объясняет, как добиться усвоения многих асан простым и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.