Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

Мохан А.Г.

     

бумажная книга

9.46 USD 8.8 USD

вы экономите 0.66 USD (7%).


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.04.2024; планируемая отправка: 08.04.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.04.2024; планируемая отправка: 11.04.2024



Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2019
ISBN: 978-985-15-4272-3
Объём: 256 страниц
Масса: 408 г
Обложка: твёрдая

Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.

Каталог