Издательство: | Попурри |
Дата выхода: | январь 2009 |
ISBN: | 978-985-15-0042-6 |
Тираж: | 5 100 экземпляров |
Объём: | 416 страниц |
Масса: | 305 г |
Обложка: | мягкая |
Автор знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.
Для широкого круга читателей.