Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство, помогающее справиться с широким спектром симптомов менопаузы без каких-либо побочных эффектов.
"Наши представления о менопаузе давно пора изменить. Нам необходимо осознать, что циклы жизни являются вратами посвящения. Мы можем использовать это время изменений для того, чтобы пройти во врата, понять скрытые в нас тайны, вылупиться из кокона и расправить крылья".
Эта книга - бесценный дар для каждой женщины старше тридцати. Хотите всегда быть молодой, здоровой, сильной и желанной? Хотите никогда не страдать из-за гормонального дисбаланса, не бояться остеопороза и переломов, сердечных и других недомоганий? Хотите никогда не превращаться в старуху, но вместо этого с годами стать Мудрой Женщиной? Тогда эта книга - для вас.