Издательство: | Профит Стайл |
Дата выхода: | февраль 2010 |
ISBN: | 5-98857-167-0 |
Тираж: | 1 000 экземпляров |
Объём: | 112 страниц |
Масса: | 130 г |
Обложка: | твёрдая |
Дыхательные упражнения пранаямы очень просты. Их легко делать, и вы быстро заметите результат. Они описаны доступным языком и будут понятны любому заинтересовавшемуся. Это поможет вам лучше понять, что такое йога и чего вы можете достичь с ее помощью. Вы можете начать в любой момент - никогда не рано и не поздно менять свою жизнь.
Счастье и здоровье у вас в руках!