Специально для духовных искателей из древних источников собраны основные правила здорового питания. Советы древних риши и Учителей человечества помогут найти путь к здоровью и долголетию, а ученикам, стремящимся к духовным высотам - контролировать свой ум, желания и сохранить энергию. Книга дополнена популярными работами известного теософа, ученика мадам Блаватской, Ч.Ледбитера, в которых он с духовной точки зрения описывает все аспекты вегетарианства и последствия некоторых вредных привычек.
Из книги Вы также узнаете о необычных свойствах меда, молока, пшеницы, а некоторые советы древних мудрецов, возможно, подвигнут Вас пересмотреть свой подход к питанию.