Йога. Полная система упражнений

Йога. Полная система упражнений

В. Быстров

     

бумажная книга

9.98USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Дмитрий Валентинович

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности



Издательство: Харвест
Дата выхода: август 2007
ISBN: 978-985-16-2397-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 352 страниц
Масса: 310 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 3
Обложка: твёрдая

Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.
Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие.