Совместима ли йога с православной верой? Можно ли быть православным и заниматься йогой? Ответить на эти вопросы призвана эта книга.

Люди начинают заниматься йогой, рассчитывая поправить здоровье, укрепить нервную систему, повысить запас жизненных сил, сделать организм более выносливым и трудоспособным. Многие вскоре замечают, что йога - это не только комплекс психофизических упражнений, а ещё и духовная практика. Гораздо реже, к сожалению, обращают люди внимание на многочисленные противоречия между этой практикой и христианским мировоззрением.

Для христианина главное - служить Богу и ближнему; для йога - самосовершенствоваться. Православный человек учится смирению и кротости; адепт йоги развивает в себе (порой сам того не замечая) гордыню и завышенную самооценку. В Церковь человек приходит в поисках Истинного и Живого Бога; в йога-студию - в надежде найти "божество" в себе самом.

Эта книга наглядно показывает разницу между христианским и йогическим взглядом на мир и на человека и предлагает читателю сделать осознанный выбор.