Издательство: | Мой мир |
Дата выхода: | сентябрь 2007 |
ISBN: | 3-86605-486-6 |
Объём: | 192 страниц |
Путеводитель на пути к полноценной, здоровой жизни содержит описание простых упражнений по системе йогов, которые укрепляют иммунитет, снимают нервное напряжение, возвращают гибкость суставам.