Ленни Равичу - магистру психологии, автору известных бестселлеров и гуру юмора - 77 лет, но в свои годы он даже в шутку не может подумать об отдыхе. Его цель в том, чтобы силой своего оптимизма и позитивного настроя сделать мир радостнее и светлее.
Ленни путешествует по миру, проводя семинары и лекции на тему "Как повысить самоуважение и сделать жизнь счастливее благодаря юмору и смеху". Своим несгибаемым оптимизмом он помог уже многим людям по-новому взглянуть на мир.
В этой яркой и увлекательной книге Равич покажет, как получать удовольствие от жизни и трансформировать отрицательные эмоции в новый интересный опыт самопознания.
Книга адресована широкому кругу читателей, но будет особенно интересна психологам, психотерапевтам, бизнес-тренерам и педагогам.