С каждым годом мы становимся все менее приспособленными к жизни на родной планете. Особенно это заметно по резко возросшему количеству заболеваний пищеварительной системы. Практически каждому городскому жителю знакомо словосочетание "язвенная болезнь" - истинный "бич божий" современной цивилизации. А массовые обследования населения методом эндоскопии наглядно показали, что почти у половины (!) взрослого населения наличествуют признаки хронического гастрита. Если же добавить к этому постоянно ухудшающееся качество продуктов питания и переход от натуральной пищи к полусинтетической, то от печальных выводов удержаться будет сложно. Каков же выход? Одним из способов сохранения работоспособности пищеварительной системы может стать переход на правильный режим питания, отказ от вредных привычек и оздоровление и профилактика методами натуропатии - фитотерапией, гомеопатией, апитерапией, лечебной гимнастикой и др. В этой книге собраны наиболее проверенные и эффективные способы и рецепты для восстановления нарушенных функций желудочно-кишечного тракта.