Книга Г.П.Малахова, выходящая в серии `Мой опыт`, нетипична для автора. Это облеченный в художественную форму рассказ от лица человека, вставшего на путь самооздоровления. Автор подробно описывает опыт 40-дневного голодания, рассматривает мельчайшие подробности методики, изменения восприятия окружающей действительности, сознания. Взлеты и падения, разочарование и страхи, сомнения и, наконец, искренняя убежденность героя в правильности своего выбора - вот тема этой книги.
Читатель увидит, с какими трудностями пришлось столкнуться человеку, решившему изменить себя и свою жизнь, узнает, как можно эти трудности преодолеть.
Эмоциональность автора, его искреннее желание помочь своим последователям поддержит читателя в его поисках собственногопути.