Уникальное руководство по выживанию в условиях современной России, жизненно необходимое многим. Книга написана специалистами в области безопасности. В ней рассмотрены наиболее частые и типичные случаи опасных ситуаций, поджидающих нас в больших и малых городах России, в столичных мегаполисах и отдаленных районах. Даются рекомендации правильного поведения в экстремальных ситуациях, а также (и это главное) предлагаются методы и конкретные приемы, помогающие выйти из опасной ситуации без ущерба для собственного здоровья и морально-этических норм. Материал изложен доступно и с юмором, с учетом особенностей восприятия как опытного и умелого, так и неподготовленного читателя.