Жадсон Брюер

Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:
ноябрь 2017
ISBN:
9785001009979
Тираж:
3 000 экземпляров
Объём:
304 страниц
Масса:
450 г
Размеры (В × Ш × Т):
22 × 15 × 2 см
Обложка:
твёрдая
Переводное издание:
+
Язык оригинала:
английский

Нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер нашел нетрадиционный подход к лечению зависимостей - на основе буддийской практики внимательности. Это не что иное как современная концепция оператного обусловливания.

 

Поймите, какое "вознаграждение" дает вам привычка, успокойте свой ум с помощью медитации, и вы сможете освободиться от вредных привычек и зависимостей.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX