3.92 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 17.12.2024; планируемая отправка: 18.12.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.12.2024; планируемая отправка: 21.12.2024
Издательство: | Попурри |
Дата выхода: | декабрь 2018 |
ISBN: | 9789851535572 |
Объём: | 96 страниц |
Масса: | 148 г |
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды — залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. Ведь вы есть то, что вы едите. Эта книга расскажет вам всё о полезных и запрещенных продуктах, даст информацию о здоровых привычках в еде и поможет их выработать, предложит рекомендации по спортивному питанию и в целом здоровому образу жизни.