Издательство: | Эксмо |
Серия: | Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье (обложка) |
Дата выхода: | январь 2016 |
ISBN: | 978-5-699-86220-7 |
Объём: | 208 страниц |
Масса: | 205 г |
Обложка: | мягкая |
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.