Здоровая спина за 10 минут в день

Здоровая спина за 10 минут в день

М. Ринтоул Б. Вест

     

бумажная книга



Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 985-438-886-7
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 176 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то,чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их.
Для самого широкого круга читателей.
4-е изд.

Каталог