Автор данной книги - Галина Шаталова - не нуждается в представлении читателю. Ее многочисленные статьи, книги, система и принципы естественного оздоровления широко известны в нашей стране и приобрели за эти годы тысячи почитателей, которые на практике смогли исцелиться от своих недугов, улучшить, здоровье, вновь обрести интерес к жизни. Книга насыщена многими полезными и интересными советами, рекомендациями, рецептами, рассчитанными на массового читателя, на всех, кто дорожит своим здоровьем и стремится прожить долгую и счастливую жизнь.