Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.06.2026; планируемая отправка: 03.06.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.06.2026; планируемая отправка: 06.06.2026
Технические характеристики
Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье – основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных диетах, которые помогут вам поддержать здоровье и быть в форме, а также найдёте другую полезную информацию для ежедневного применения на практике.