Здоровье необходимо всем, но женщинам оно необходимо вдвойне. Полноценная жизнь, красивое тело, женское счастье - все это невозможно, если нет здоровья. В этой книге описаны естественные средства, влияющие на жизненную силу, помогающие победить болезнь, восстановить организм и даже омолодить его.

Самооздоровление - самое лучшее средство. Правильное мышление, душевное спокойствие, нормальный распорядок дня, достаточная двигательная активность, питание цельными продуктами в правильной последовательности и сочетании, отсутствие вредных привычек - вот главные составляющие здорового образа жизни женщины. Это основа ее прекрасного самочувствия и неувядающей красоты.