Книга Ирины Куркиной уникальна прежде всего тем, что в ней на первое место в обсуждении способов охраны и укрепления здоровья детей ставятся педагогические аспекты работы.
В книге обсуждаются следующие темы: формирование мотивации к здоровому образу жизни и активной позиции детей в отношении собственного здоровья; оздоровительные новшества и традиции в охране здоровья; то, как сохранять свое здоровье воспитателям и другим взрослым, окружающим ребенка; диагностика заболеваний дошкольников; закаливание, режим дня и организация питания; место ароматерапии, фитотерапии, самомассажа и дыхательной гимнастики в системе оздоровительной работы детского сада.