Пособие состоит из методических разработок уроков, занятий курсов по выбору, внеклассных мероприятий, которые были опубликованы в журнале «Здоровы лад жыцця» на протяжении 1999—2007 гг. Книга окажет методическую помощь учителю, воспитателю при проведении уроков по курсу «Человек и мир», курсу по выбору «Питание и здоровье».