Здоровый образ жизни и физическое совершенствование

Здоровый образ жизни и физическое совершенствование

Г. С. Туманян

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Академия
Дата выхода: октябрь 2006
ISBN: 5-7695-2212-7
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 336 страниц
Обложка: твёрдая

В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного, сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической рабо

Каталог